본문 바로가기

생활56

콤부차 효능 및 부작용 알아보기 콤부차는 녹차나 홍차와 같은 차를 우린 물에 원당과 유익균을 첨가하여 발효시킨 음료입니다. 콤부차는 발효 과정에서 탄산이 생성되기 때문에 마실 때 톡 쏘는 청량감이 들고 시큼하고 달달한 맛을 가지고 있습니다. 최근 들어 건강한 음식과 음료를 추구하는 분들이 많아진 만큼 다양한 콤부차 제품들이 나오고 있고 TV나 인터넷에서도 흔하게 광고로 접할 수 있습니다. 왜 이렇게 많은 사람들이 콤부차를 찾는지 그 효능에 대해 알아보면서 주의해야 할 부작용에 대해서도 함께 이야기해보겠습니다. 콤부차 효능 항산화 효과 장 건강 개선 다이어트 노폐물 및 독소 배출 당뇨병 예방 1. 항산화 효과 콤부차에는 활성산소를 배출해주는 폴리페놀과 비타민 등의 항산화 성분들을 많이 가지고 있습니다. 이 항산화 성분들이 활성산소를 배출.. 2022. 8. 26.
추석 차례상 차리는 법 순서 지방 쓰는 법 2022년 추석이 2주 앞으로 성큼 다가왔습니다. 매년 명절 때마다 조상님들을 위해 차례를 지내시는 분들이 많이 계실 텐데요. 그중에서도 매년 차례상을 차릴 때마다 음식의 위치나 놓는 방법 등이 헷갈려 고민이신 분들을 위해 차례상 차리는 법과 더불어 차례 지내는 순서, 주의사항, 지방 쓰는 법까지 알려드리려고 합니다. 추석 차례상 차리는 법 차례상은 기본적으로 5열로 차리는데 조상님을 모신 신위가 있는 쪽을 1열로 보시면 되고, 제주가 바라보는 방향에서 오른쪽이 동쪽, 왼쪽이 서쪽이 됩니다. 각 열마다 놓아야 할 음식과 위치가 다 다른데 그것에 대해 1열부터 자세히 한번 알아보겠습니다. 1열 : 밥(반, 메)과 국(갱), 시접, 잔반 등 。반서갱동(飯西羹東) : 밥은 서쪽, 국은 동쪽 。시접거중(匙楪居中.. 2022. 8. 24.
2022년 추석 기차표 예매 일정 및 특가상품 안내 벌써 2022년 상반기가 끝나고도 2달이 더 지났습니다. 2022년 추석이 다가오면서 고향으로 내려가기 위한 기차표를 찾는 분들이 많이 계실 것 같습니다. 그래서 오늘은 2022년 추석 기차표 예매 일정에 대해 자세히 알아보겠습니다. 2022년 추석 기차표 예매 일정 2022년 추석 기차표 예매는 인터넷을 통한 KTX, SRT 예매로 진행할 수 있습니다. 업체별 일정 및 내용은 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 예매기간 KTX: 2022. 8. 16.(화) ~ 8. 18.(목) 3일간 SRT: 2022. 8. 23.(화) ~ 8. 25.(목) 3일간 대상기간: 2022. 9. 8.(목) ~ 9. 12.(월) 5일간 매수 제한: 1인당 최대 12매 (1회당 6매 이내) KTX 예매 날짜 시간 매체 노선 8월.. 2022. 8. 23.
구리 가볼 만한 곳 장자호수공원 경기도 구리시에는 구리시 9경이 있는데요. 구리시 9경 1경 - 동구릉 2경 - 장자호수공원 3경 - 아차산 4경 - 한강시민공원 5경 - 구리타워 6경 - 곤충생태관 7경 - 농수산물도매시장 8경 - 구리전통시장 9경 - 광개토태왕광장 이중에 가장 집에서 가깝고 산책을 하기 위해 자주 찾는 장자호수공원에 대해 포스팅해보려고 해요. 장자호수공원 * 개방시간: 연중무휴 📞 031-550-2472 🚗 공영주차장 이용 가능 장자호수공원은 과거에 악취 나던 장자못의 수질을 개선하여 조성한 공원이에요. 3.6km에 이르는 산책로가 호수를 따라 길게 이어져있어 수택동 주민들이 편하게 이용하는 곳이에요. 하늘이 무척이나 맑던 어느 주말 찌뿌둥한 몸을 일으켜 장자호수공원에 산책을 하러 나갔어요. 하늘이 워낙 맑고 예뻐.. 2022. 7. 20.

티스토리툴바