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팔꿈치 통증 테니스 엘보 골프 엘보 알아보기 일상생활 중 팔을 이용한 잦은 운동 또는 어깨나 팔에 무리가 가는 동작을 반복적으로 했을 때 팔꿈치에 통증을 느끼는 경우가 있습니다. 이러한 증상은 팔꿈치에 통증을 느끼는 위치에 따라 테니스 엘보 또는 골프 엘보라고 부르는데요. 이 질환이 발생하는 원인과 증상, 치료 방법 등에 대해 간단히 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 1. 테니스 엘보 골프 엘보 정의 기본적으로 테니스 엘보, 골프 엘보라고 부르는 질환의 질병명은 상과염이라고 합니다. 상과염은 팔꿈치 통증의 가장 흔한 원인으로 상과라고 부르는 팔꿈치 안팎으로 돌출되어 나온 부위에 통증이 생기는 질병이라고 하는데요. 팔꿈치 바깥쪽으로의 상과염을 테니스 엘보, 안쪽으로의 상과염을 골프 엘보라고 부릅니다. 편의상 테니스, 골프 등과 관련된 직업을 가진 사람.. 2022. 9. 2.
경남 진주 맛집 추천 TOP 2 임진왜란 당시 김시민 장군의 진주성 전투로 유명한 진주성이 있는 경남 진주에 다녀왔습니다. 진주에서도 꽤 많은 맛집들을 찾아볼 수 있었는데요. 그중에서 실제 맛보고 진심으로 감탄했었던 진주 맛집 TOP 2를 골라 추천드리고자 가져와보았습니다. 이미 많이 유명해진 곳들이긴 하지만 직접 방문해보니 왜 그렇게 유명한지 그 이유를 알 수 있었던 곳들이었습니다. TOP 1. 천황식당 진주 음식 하면 육회비빔밥이 제일 먼저 떠오를 만큼 육회비빔밥은 진주의 대표적인 음식입니다. 그 대표적인 음식을 통해 한 자리에서 오랫동안 식당을 운영해오고 있는 곳이 있습니다. 바로 천황식당이라는 곳인데요. 이곳은 1915년 일제강점기 때부터 현재의 자리에서 장사를 해온 역사가 아주 깊은 곳입니다. 1950년 한국 전쟁이 일어나 피.. 2022. 9. 1.
운전면허 적성검사 및 갱신 인터넷 신청 방법 운전면허를 소지하게 되면 불가피하게 정기적으로 적성검사 및 운전면허 갱신이 필요합니다. 별거 아닌 일이지만 면허시험장이나 경찰서 교통민원실을 직접 방문한다는 것은 조금 귀찮은 일이 될 수 있는데요. 요즘은 직접 방문할 필요 없이 운전면허 갱신을 인터넷을 통해 바로 할 수 있다고 합니다. 그렇다면 인터넷을 통해 운전면허 적성검사 및 갱신을 어떻게 진행하면 되는지 그 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 적성검사 대상자 도로교통공단에서는 안전한 도로교통 환경을 조성하기 위해 운전자가 여전히 운전에 필요한 신체적·정신적 능력을 가지고 있는지 확인을 하는 적성검사를 정기적으로 진행하고 있습니다. 특정 대상이 되는 사람들은 해당 시기가 왔을 때 적성검사를 진행하여 합격이 되어야만 운전면허를 계속 유지할 수 있도록 규.. 2022. 8. 31.
통영 카페 추천 베스트 7곳 통영은 경남 지역에서 손꼽히는 관광도시 중의 한 곳입니다. 유명한 관광지답게 여러 가지 콘셉트의 다양한 카페들을 찾아볼 수 있는데요. 빈티지한 콘셉트의 카페부터 바다가 바로 눈앞에 보이는 예쁜 경치를 가진 카페들까지 직접 가보고 만족했던 카페 베스트 7곳에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 마당 통영 카페 마당은 삼도수군통제영 바로 앞에 위치하고 있습니다. 적산가옥을 리모델링한 카페로 작고 오래된 건물이지만 내부를 아주 앤티크하고 빈티지하게 꾸며놓아 따뜻한 분위기를 잘 살린 곳입니다. 카페 이름처럼 건물 내부에는 작은 마당을 가지고 있어 그곳에서 앤티크 소품들을 감상하며 음료를 마실 수 있습니다. 카페 내부로 더 들어가면 테이블이 더 있는데 그곳은 넘치도록 많은 소품들로 꾸며져 있어 구경하는 재미를 느낄.. 2022. 8. 30.

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